Beauté et bien-être

Quelles sont les fonctions de la peau ?

La peau ne mesure que quelques millimètres, même dans les zones les plus épaisses. Néanmoins, avec environ un septième du poids du corps, c’est l’organe le plus lourd et le plus grand : selon la taille et la circonférence du…

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Bien être : nos conseils pour affronter l’hiver

La saison froide a déjà commencé et vous préférez passer beaucoup de temps à l’intérieur, au chaud au lieu de sortir s’occuper du jardin par exemple. L’appartement doit offrir une atmosphère chaleureuse et hivernale. Une décoration appropriée est tout aussi…

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Quels jus naturels pour une bonne digestion ?

Souvent, après une semaine de repas réguliers, on s’autorise le week-end ou les vacances à déguster des gâteaux, des sucreries, des snacks, des barbecues, ou les traditionnelles feijoadas ou macarronadas des grands-mères, des mères ou des belles-mères. Cependant, la consommation…

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Comment fonctionne la peau ?

La peau ne mesure que quelques millimètres, même dans les zones les plus épaisses. Néanmoins, avec environ un septième du poids du corps, c’est l’organe le plus lourd et le plus grand de notre corps : selon la taille et…

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Hygiène du sommeil : les bonnes habitudes pour bien dormir

La quantité et la qualité du sommeil sont indispensables à la santé et au bien-être. Il n’est pas étonnant qu’on doit passer environ un tiers de la vie à dormir. C’est pendant le sommeil qu’on effectue une série d’activités préprogrammées…

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Les vertus de l’argile sur le bien-être et ses principales utilisations

Contrairement à ce que vous pouvez penser, l’argile n’est pas d’origine minérale mais végétale. Une recherche approfondie en anthroposophique vous permettra de découvrir que l’argile serait issue d’un embryon contentant les principaux composés du règne végétal, mais qu’il s’est séparé…

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Vinaigre de pomme pour cheveux : 10 recettes pour retrouver la santé des cheveux

Le vinaigre de pomme possède de nombreuses propriétés qui apportent des bienfaits et des résultats dévastateurs aux fils. Le produit, en plus d’être accessible, a un pH faible, légèrement acide, ce qui aide à sceller les cuticules des fils, nettoie le…

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Recette de jus de fruits détoxifiants

Apprenez à préparer votre propre jus détoxifiant, sain et naturel ! Ces boissons contiennent des nutriments, des acides, des fibres et des minéraux qui détoxifient le corps, accélèrent le métabolisme, facilitent la digestion, réduisent l’appétit et stimulent la combustion des…

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La vitamine E : bonne pour la peau

L’action des vitamines et des minéraux, que l’on peut trouver notamment dans les compléments alimentaires a fait l’objet d’allégations validées par la Commission européenne et publiées au Journal Officiel, marquant ainsi la reconnaissance officielle de l’action bénéfique des vitamines, minéraux…

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10 raisons d’accepter vos cheveux blancs et vos rides

Le corps humain subit plusieurs transformations au fil des années. Lorsqu’on atteint le troisième âge, il est fréquent que des cheveux blancs et des rides commencent à apparaître. Il est également fréquent qu’avec l’arrivée de ces signes apparaissent des insatisfactions…

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